| Expertos entregan consejos: Las vacaciones junto a hijos de distintas edades pueden unir a la familia |
| Apoderados |
| Lunes, 30 de Enero de 2012 13:31 |
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Pese a la abismante diferencia de edad de sus hijos, acordaron un descanso veraniego que funciona para todos. Y esa fórmula es, según los expertos, una de las claves si se quiere que todos los miembros de la familia disfruten las vacaciones. "Es importante la conversación previa, con los planes y fechas de todos. Los padres deben abrir los oídos a la negociación", dice Lister Rossel, psiquiatra de la Clínica Las Condes. Mónica y su familia no lo dudaron. La playa es su lugar preferido para cambiar de aire y en eso no hubo discusión. Aunque sí recibió una petición especial de Francisco. "Mi hijo mayor quiso invitar a una prima a la playa para no aburrirse. Y aceptamos para que pudieran hacer cosas de su edad", cuenta Mónica. Desafío adolescente En una familia donde hay adolescentes, como la de Mónica, no hay que olvidar que están en una etapa de búsqueda de independencia, por lo que se les debe dar espacio, recuerda el doctor Lister Rossel. "Desde los 14 años hay poca motivación por estar apegados a los padres", explica el experto. "Por esto debe entenderse como una necesidad de los hijos, y no tener la sensación de que el adolescente prefiere a sus amigos". Sin embargo, para que el adolescente comparta con la familia, los expertos recuerdan que es buena idea preferir lugares de veraneo menos concurridos, aunque no totalmente aislados. "También es importante definir con anticipación qué se hará y no improvisar- agrega Gabriela Navarrete, psicóloga infanto-juvenil-. Si se va a un lugar donde los adolescentes puedan salir de noche, hay que definir cuántos días saldrán y hasta qué hora, para no hacer que los padres trasnochen todos los días". Así, además, se evitan las peleas durante las vacaciones. En cuanto a los más pequeños, que necesitan una supervisión constante de los padres, lo ideal es intentar mantenerlos con actividades. Para eso, una buena idea es llevar información sobre el lugar que se visita, para que los hermanos más grandes puedan enseñarles. Así, no sólo se logra evitar que se aburran, también se incentiva que interactúen entre ellos. Cuando Mónica y su marido buscan un lugar en donde veranear, siempre recuerdan las edades de las mellizas y de la guagua. "Intentamos quedarnos en lugares que puedan ayudarnos como padres. Por ejemplo, cerca de una plaza con juegos infantiles", agrega. Eso sí, también tratan de que sus horarios permitan compartir entre los seis. "En las vacaciones nos organizamos temprano, para que Francisco pueda salir libremente en la tarde", dice Mónica. En los momentos de unión, lo ideal es buscar actividades en las que todos quieran participar. "Existen juegos de mesa que permiten reunir a todo el grupo familiar. Igualmente se pueden elegir películas que no se han visto y verlas todos juntos", aconseja la psicóloga Gabriela Navarrete. Y agrega: "Cannopy, rafting o trekking son otras buenas ideas para realizar en familia. También es recomendado preparar, entre todos, comidas entretenidas, como pizzas o tacos". Esto, dice, fomentará la unión y ayudará a todos los miembros de la familia a conocerse más. Sin embargo, los expertos también reconocen que hay que ser realistas con las expectativas que se tienen de las vacaciones. Porque aunque este tiempo puede ayudar a unirse, la meta del veraneo no puede ser solucionar todos los problemas familiares. Tarea para la pareja Los padres también deben hablar de sus expectativas para las vacaciones. Así se puede saber si el otro quiere compartir en familia o espera que se trate de un tiempo para los dos. De esta forma se evitan las frustraciones. Importancia de las reglas Tomar desayuno todos a la misma hora es esencial, dice el psiquiatra Lister Rossel. Esto, explica, permitirá mantener horarios de levantarse y disfrutar del resto del día en familia. Además, agrega, todos los hijos deben colaborar en las tareas, como ordenar, limpiar o cocinar. Así, nadie carga sólo con el peso y todos pueden descansar.
Via: El Mercurio |
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